隨著夏天氣候悶熱，身體所分泌的油脂和汗水變多了，

你的胸口、背部也開始在長荳荳了嗎？不怕！在疫情期間「 de 教你４招掃荳方式」！

待疫情趨緩後就能化身性感尤物，穿上性感深Ｖ衣物、露出柔嫩美背！

 

▌不要熬夜、多喝水、少吃甜食及刺激性食物

身體有長荳荳時，建議不要熬夜，少吃辣、甜食及油炸等刺激性食物，

並多喝水及攝取含維生素A、維生素C的食物，有助於調理和促進肌膚代謝。

 

 

▌流汗要擦乾！並用抗菌沐浴乳洗澡

身體的清潔相當重要！如身體有長荳荳問題，在外流汗建議需盡快擦乾，保持身體清爽，

回到家時使用抗菌沐浴乳洗澡，可助減少髒汙細菌殘留在身體的機會。

 

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▌定期換床單、被套和枕頭套

睡覺的床單、被套和枕頭套與肌膚長時間接觸，身上的皮屑或汗水等髒汙，

易殘留在上面孳生細菌，需養成定期更換的習慣，可助降低身體長荳荳的問題。

 

 

▌諮詢專業醫師

如身體出現疑似荳荳或發炎化膿等問題，千萬不要自己亂買藥擦，建議要盡早就醫，

諮詢專業醫師肌膚問題，調整生活作息，才是維持美胸與美背的不二法門！

 

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